Formation :

•  Kinésiologue
• Maîtrise en kinésiologie (en cours)
• Sauveteur nationale
• Monitrice de natation
• Monitrice en sauvetage
• Premiers soins

Bio :

Ariane est une kinésiologue passionnée par le mouvement humain et le développement du potentiel athlétique. Diplômée en kinésiologie en 2024, elle poursuit présentement une maitrise spécialisée en psychologie du sport pour approfondir ses connaissances en matière d’intervention psychologique auprès des athlètes.

Au cours de son parcours, elle a eu l’occasion de s’impliquer dans de multiples équipes sportives jusqu’au niveau universitaire, où elle a acquis une compréhension profonde des défis liés à la pression de performance et à l’anxiété qui peut en découler. Ses enjeux auxquels les athlètes font face, tant sur le plan physique que psychologique, son appliqué dans son approche professionnelle.

En tant que kinésiologue, elle vous offre un accompagnement complet et personnalisé, quel que soit votre niveau ou vos objectifs. Que vous souhaitiez récupérer d’une blessure, améliorer votre condition physique ou vous préparer pour votre prochain défi, elle vous propose des programmes adaptés à vos besoins spécifiques. Son objectif est de vous aider à développer une relation positive avec le sport, en vous accompagnant vers une santé durable et un épanouissement à long terme

Expérience :

• 7 années d’expérience en coaching auprès d’une clientèle de tous âges et de tous les niveaux
• Triathlon sprint
• Nage en eau libre

Tarification:

• 120$ évaluation de la condition physique
• 150$ programme d’entraînement
• Plan d’entraînement de natation selon le nombre de plan